• 健康科普

补充Omega-3前，95%的人都没先做这件事

by维D哥

2026年5月9日

• 健康

《Cell》研究：每天6份发酵食品，系统性降低19种炎症因子，改善肠道菌群

by维D哥

2026年4月27日

• 健康

促炎与抗炎，肠道菌群具有两面性！慢性炎症是身体隐形的敌人，需警惕长期炎症拖成癌症

by维D哥

2026年4月25日

• 健康

《Nature》相关研究：泡菜可能不是单纯“增强免疫”，而是在帮身体做平衡

by维D哥

2026年4月24日

• 健康科普

降尿酸急不得：代谢健康才是根本，太多人搞错了第一步

by维D哥

2026年4月22日

• 健康

厨房里的种子油，为什么越来越多人开始警惕？

by维D哥

2026年4月21日

• 健康

为什么现代社会大多数成年人，甚至连孩子都普遍缺乏维生素D？这是因为我们建立了一个室内的、由糖喂养的炎症环境

by维D哥

2026年4月21日

• 健康

光脚接地为什么可能改善炎症、睡眠与疼痛？

by维D哥

2026年4月19日

• 健康科普

血脂正常怎么还会有斑块？围绝经期女性的血管到底经历了什么

by维D哥

2026年4月18日

• 健康

街头小吃的两个隐患：微塑料与乙基麦芽酚，为什么吃完总口渴？

by维D哥

2026年4月18日

• 健康科普

工业化植物油与心脏病激增：这条百年时间线，可能比胆固醇更值得警惕

by维D哥

2026年4月18日

• 健康

维生素D与慢性过敏：理查德·乌尔索医生的临床观察与剂量要点

by维D哥

2026年4月17日

• 疫苗真相

马斯克发推谈疫苗骗局：从100%预防感染到全球叫停打疫苗

by维D哥

2026年4月13日

• 健康

孩子的代谢风险不是出生后才开始的

by维D哥

2026年4月11日

• 健康

他汀类胆固醇药物的世纪大骗局：斑块里钙占90%，胆固醇仅0.5%

by维D哥

2026年4月11日

• 健康

纳豆激酶与他汀类药物：为什么越来越多人重新审视降脂与心梗预防

by维D哥

2026年4月11日

• 健康

他汀类药物真能保护心血管吗？重新审视胆固醇神话与真实代价

by维D哥

2026年4月11日

• 医学科普

什么是刺突蛋白？S蛋白与长期健康影响一次讲清

by维D哥

2026年4月10日

• 健康

种子油与慢性炎症：亚油酸如何推动冠心病风险飙升

by维D哥

2026年4月9日

• 健康

高胆固醇并不会导致心脏病？慢性炎症才是心血管危机的真正”火源”

by维D哥

2026年4月8日